FORTALEZAS Y DEBILIDADES DE LA AUTOESTIMA

Hasta ahora en el blog me he centrado principalmente en definir qué es la autoestima (ya sabeis que es amarse incondicionalmente) y en cómo mejorarla. Sin embargo, también es útil e importante saber qué cosas juegan en contra de nuestra autoestima, qué actitudes, creencias, pensamientos bloquean el amor hacia uno mismo.

Este es un pequeño cuadro resumen de las herramientas y actitudes que potencian la autoestima.

Y esto es de lo que voy a hablar de ahora en adelante, lo que nos impide tener una buena autoestima: